HealthCare

今日は循環器系の病院への通院日でした。　前回行った特定健診で血糖値が若干上昇していた事から、一応という事で糖負荷試験を行いました。　朝から何も食べずに病院へ行って、直ぐに検査開始。　もう三度目なので慣れたもんですけどね。検査はまず、負荷をか...

今週に入って一気に冷え込んでしまいましたね。　山頂が冠雪している手稲山を見ながら、そして寒さに震えながらのウォーキングです。　いろいろあって1週間ぶりになってしまいました。体調眠気多少あるんだけど、今の所は大丈夫。吐き気特になし。倦怠感特に...

今日は予想最高気温が低めだったのですが、ベランダに出てみたら比較的暖かかったので上着を着ないでウォーキング。　実際は少々風があって日陰にはいると寒いが、日向では汗が出るほど暖かいという感じだった。　微妙すぎる...体調眠気多少あるんだけど、...

今週は特に重要な用事が入っていないので、可能な限りウォーキングをしようと思っています。　二週間も歩いていないから体重が微妙に戻り気味っていうのもあるしねぇ。体調眠気多少あるんだけど、今の所は大丈夫。吐き気特になし。倦怠感特になし。コーヒー今...

今日はメンタル系の病院への通院日。　便秘症状を切々と訴えたところ、とりあえず弱めの便秘薬を出してくれた。　これは1日3回服用するタイプなので、効き過ぎた時に調整できるのも良い。　今晩から服用してみて、快便になることを期待しつつ...　一応食...

結局、センノシド(12mg)＝旧名チネラックを使い切っても問題は解決せず、最終手段を以て何とかかんとか助かったという感じ。　昨日から今日にかけてはトイレと仲良しになって1日のうち半分（起きている時間帯のウチね）近くをトイレの中で過ごす生活を...

メンタル系の薬の副作用として「便秘」というのがあるんですが、今までは辛うじて便通があったんですよね。　でも、先週くらいから酷くなってきて、今回は全然ダメ。　冷たい牛乳一気飲みとかすると普段だと一気に下すのに、これも全然効かない。　食物繊維も...