HealthCare 今日もスッキリしない
昨日は大変寝付きが悪くて、たぶん寝付いたのは午前2時くらいだったのではないかと思う。 それなのに、今朝は5時過ぎに目が覚めてしまったんだよな。 これは明らかに寝不足なので、それから再び眠りにつこうとしたのだが、1時間毎に目が覚めてしまうし、...
kumachan's
HealthCare HealthCare どうもスッキリ眠れない
先週くらいからだと思うんだけど、どうもスッキリと眠れない日々を過ごしている。 寝付きは悪くないので睡眠時間に問題があるわけではないのだろうが、目覚めが良くない。 疲労感が残っていて、スッキリと起きる事ができないし、日中の眠気が酷い状況になっ...
kumachan's 珍しい人にあった
今日は3週間ぶりのメンタル系病院への通院日だったのですが、待合室に入ったら珍しい人にあった。 それは、前の職場で御世話になっていた庶務担当の派遣さん。 少々お疲れ気味の顔をしていたので話を聞くと、最近眠りが浅いので睡眠薬を処方してもらってい...
kumachan's 弱気の虫が…
ダメな日が続くと弱気の虫が湧いてくる。そうなると、弱気スパイラルに落ち込んでしまう。何か良い事があると反発できるのだが...
kumachan's 話題のブラック・ジャック
今朝の大地震で被害に遭われた皆様には御見舞い申し上げます。さて、それに絡んで話題になっているのがこれ。ブラック・ジャックのある一コマに、まるで今回の地震を予知しているかのような記述があるそうです。 自宅にも該当のマンガはあるのですが、チョッ...
kumachan's 人格者になりたいものだ
今週の日経ビジネスを読んで何となく、そう思った。
kumachan's データセンターも空調設計って適当なのね
先ほどテレビ東京系のワールドビジネスサテライトを見ていたら、某インターネット系通信事業社（前の会社でも某部署がデータセンターを使っていたっけ）のデータセンターが映っていた。 そこは大変多くのラックがひしめき合っている、大層立派なデータセンタ...
kumachan's 自然に任せるだけではダメなのか…
ここ数週間は7時台に自然と目が覚める日々が続いたので、起床目標時間を早めにした（5月末のエントリ参照）んだけど、今日はギリギリセーフという感じで目覚ましの御世話にならずに済んだ。 ただ、眠気が残ってしまっているので身体の方が7時台の起床に慣...
kumachan's 市民の嫌われ者が終わりました
札幌市民の嫌われ者、よさこいソーラン祭りが終わりました。 今年の大賞は、ツレが以前所属していたチームに決まりました。 5年振りに大賞という事で御本人達は大変喜んでおりましたが、どうも2強での決着が目に見えているだけに、つまらないファイナルで...
kumachan's 製氷機壊れる
冷蔵庫に内蔵されている自動製氷機が壊れてしまった。 原因は不明だが、雰囲気的にはセンサーが壊れたっぽい感じ。 氷ができると製氷トレイが自動的に回転して、できた氷を貯める部分に落としてから元に戻って水が供給されるという動きが正解なのだが、どう...