HealthCare どうも合わないみたいだ
レンドルミンを服用し始めて約2週間になりますが、どうも自分には合わないようです。 特に、先日の火事の時といい、昨夜の地震の時といい、ちょうど寝入り端に何かあると、その影響で寝付くのが遅くなったり、翌日に影響が出たりしてしまいます。 しかも、...
kumachan's
HealthCare kumachan's ヤヴァイのか？
今日の日本経済新聞の折り込みチラシに、詐欺的なことをやる会社が出すような非常に怪しいチラシが入っていた。 それは、前の会社で使っているD社のチラシなのだが、怪しさ満点でツッコミどころも多いチラシだった。最近になって、いろんな企業がバタバタ破...
kumachan's CATV系はIPアドレス固定？
「一般家庭向けISPのIPアドレスはどのくらい変化しているのか」（高木浩光＠自宅の日記）という記事によると、CATV系のネットワークではIPアドレスが変化しにくいらしいことが判った。ウチはJ-COMなのだが、極々希に（たぶん数年に一度）割り...
kumachan's グッタリ…
昨晩も、いつものようにレンドルミンを半錠服用して寝ました。 ここ数日は、半錠にしているのですが、効果的には朝にも残らず丁度良い感じです。 で、昨晩は薬が効き始めてウトウトしたところで、けたたましいサイレンの音が多数響き渡りました。 目が覚め...
HealthCare 眠剤の影響
眠剤を服用し始めて約1週間になりますが、最初の数日は調子が良かったものの、最近は朝の遅い時間まで薬効が残っているようで、スッキリ起きることが出来ません。 途中覚醒があるので、バッチリ効いているというワケでもないのでしょうが、朝まで残るのはチ...
HealthCare 体力が落ちているのかなぁ
今日も眠剤の効果でグッスリと朝まで寝ることが出来ました。 でも、何だか目覚めがスッキリしないというか、疲れが溜まっている感じというか... 特に精神的な問題はないと思っているので、肉体的な疲労なんだと思うけど良く判らない。昨日は6時台に起き...
HealthCare 眠剤の効果
今日は6時40分頃に起床。 朝から用事があったので、一応目覚ましをいつもより30分早い7時にセットして置いたのだが、途中で一度も目覚めることなく6時40分頃に自然と目が覚めた。 日中は外出したりしていたので仮眠を取る暇もなく夕方になってしま...
kumachan's 事業の継続性
企業に限らず個人事業でもそうだが、事業の継続性というのは大変重要なことだ。 特に従業員を雇用している場合には、彼等の生活も掛かっているので一層重要性が増すことになる。 ところが、最近の経営者は事業の継続性に関して頓着なのか、キーマンを手放し...
FreeBSD 鯖管として恥ずかしい…orz
自宅サーバーのCPU温度・マザーボード温度が昨年の暮れから急に上昇を始めたのを知ったのは、今年に入ってからのことだった。 監視ツールであるMRTGのグラフが急に上昇したことで知ったんだけど、フルタワー型のマシンだし、内部には自分で追加した冷...
kumachan's SPAMメール
自宅のアドレスに来るメールの量は、1週間で約4,000通。 その6割以上がSPAMメールである。 楽天市場から否応なしに送られてくる（これでも毎月整理しているのだが...）楽天SPAMも合わせると7割近いメールがSPAMメールということにな...