疲れが溜まった?


昨日は夜勤明けで帰ってきて、仮眠をとった後から体調がおかしくなった。 仮眠も、いつもは3時間は最低でも爆睡するのに、昨日は1時間少々で目覚めてしまったりして、変な感じだったのだが… 嘔吐まではしないものの吐き気が酷く、冷や汗がダラダラ流れる状態。 暫くは我慢していたものの、夜には耐えきれなくなって吐き気止めの薬を飲む。 それでも、多少良くなるものの体調回復とまでは行かないので、早めに睡眠。
今日は昼過ぎまで寝ていたので、トータルで15時間ぐらいは寝たでしょうか。 まだ、スッキリ回復とまでは行かないものの大分改善。 シャワーを浴びて、明日からの出張準備をしたり、洗濯をしたりして過ごしているウチに徐々に回復していったという感じです。 いまは、ほぼ平常の状態に戻りました。
単純に疲れが溜まっただけでしょうかね? それとも、ここ3日ほど腹の調子が悪かったので薬を止めていたのですが、そのせいだったんでしょうか。 とりあえず、出張前に回復して良かったという感じです。


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