疲労も回復


昨晩はいつもよりも早く寝たのと、超眠気モードで床についたので朝までグッスリ眠る事が出来ました。 目覚ましで起きたのですが、それでも久しぶりに8時間くらい寝たので、疲れも取れてスッキリと目覚める事が出来ましたよ。 基本的に8時間前後は寝ないと十分でない人間なのに、途中覚醒が酷くて眠りが浅く不十分な睡眠が続いていただけに、相当に久しぶりの十分な睡眠という事になります。
何だか、身体がリセットされたという気分なので、明後日からの仕事にも集中できそうですわ。


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