健康メモ

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今日は、ムシムシした生ぬるい風が吹いていて、少々気持ち悪い感じでした。　今晩あたり、一雨降りそうな感じの天気です。

  • 体調
    1. 眠気
      特になし。
    2. 吐き気
      特になし。
    3. 倦怠感
      特になし。
    4. コーヒー
      適度に飲めています。
    5. その他
      特になし。
  • ウォーキング
    1. コース・天候
      北方面コース（曇り）
    2. 心拍数
      107〜147（平均137）
    3. 時間・歩数
      52分01秒（6,200歩）
    4. その他
      特にありません。
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One thought on “健康メモ”

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