頑張らねば…


一応の歯止めがかかったか?

   今朝の体重…77.0kg
   今朝の体脂肪率…23.5%
   昨晩の血糖値/今朝の血糖値…—mg/dL/—mg/dL
   昨日の歩行…7,835歩

それにしても改善の兆しが見られないのが残念。