kumachan's BootCamp
最近いろんな所で話題の「BootCamp」 随分とWindowsを使うMacユーザーが増えたんだなぁ〜と思っていたら、BootCamp違いでした。 最近話題の「BootCamp」は下に掲載の「Billy's Bootcamp」というDVDだ...
kumachan's HealthCare 肝機能低下？
どうも、ここ数日、身体が怠い。 筋肉痛とか、そんなところから来ている怠さなのか思ったけど、腕を除いて筋肉痛は治まってきているのでそうでもなさそう。 一昨日は37.5℃まで熱が上がってしまったので、その影響があるのかもしれないけど、今は37....
HealthCare 健康メモ
何だか疲れが溜まっているせいなのか、妙に眠たくて夕方まで寝てしまいました。 それと、足の裏に水脹れが出来て痛くて痛くて、歩行が厳しいのでウォーキングは中止です。 一応、穴を開けて水は抜いたので、2〜3日で痛みは取れると思いますが...体調眠...
HealthCare 取り敢えず休養
別に張り切りすぎたわけではないと思うのだが、左足の裏に水脹れが出来てしまい非常に痛くて歩行が厳しい状況なので、本日は休養としました。 両手足の筋肉痛と疲労もピークに達しているので丁度良い休養になるのではないかと...と言うことで、今日は手足...
Photograph 夕陽
薄曇りの中、太陽が顔を出しました。山の向こうの夕陽が真っ赤で綺麗でした。このあと、再び雲の中へ沈んでいきました。
Omoshiro 北海道らしい？
ウォーキング途中で撮ってきた写真。場所は北海道大学の構内（クラーク会館前）。芝生の上でジンギスカンをやった後始末用の炭入れ。ちなみに関係者以外は出来ませんので...
HealthCare 健康メモ
今日は天気予報では「晴れのち曇り」だったはずなのだが起きたときには既に曇り状態。 ただ、気温の方は適度に上がっているみたいで暖かかったです。 昨日はちょっと張り切りすぎてしまって、いまだに疲労が残っているので、今日は普通の歩き方にしました。...
HealthCare 健康メモ
今日は本当に天候に恵まれまして、快晴の上に気温も21℃近くまで上昇しました。 気分爽快なので、いつもよりも3割増くらいのウォーキングをこなしました。 ちなみにコースの一部は北海道の最高学府の構内を通るのですが、ジンパの学生達と観光客しかいま...
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