HealthCare 健康メモ
何だか疲れ気味なのか、昨晩は寝付きは良かったものの途中覚醒が何度もあってグッスリ寝た感じがしなかった。 そんな調子だったので、目覚ましの音で目が覚める。 こんな日は微妙に体調が良くないんだよな。体調眠気少しあるんだけど、今の所は大丈夫。吐き...
管理人
HealthCare HealthCare 効果は微々たるモンなのね
いろいろ調べて居るんだけど、1時間20分くらいのウォーキングで消費するカロリーは400kcal位らしい。 でも、体脂肪の減少は15gくらいだそうだ。 1時間くらいのサイクリングで消費するカロリーは500kcal位で、体脂肪の減少量は40g程...
MobileBlog 途中の景色
サクシュコトニ川のほとり。
HealthCare 健康メモ
何だか右足が痛いなぁと思ったら、今度は中指に小さな水泡が出来ていた。 明日からはガーゼでガードしつつ歩かないとダメっぽい。 これを乗り越えると、ウォーキングに適した脚が出来上がってくるのだろうか？ この水泡も割れたら、再び自転車に戻らないと...
MobileBlog 3バカトリオ
加害者と、その一味。
MobileBlog 加害車両
こいつが加害車両です。
MobileBlog 事故現場
事故現場の痕跡が消えていたのでアップしておく。
HealthCare 健康メモ
前のエントリにも書いたが、既に世の中の大手企業は夏休みに入っている。 なので、結構空いているかと思いきや、車の量はあまり変わらず。 流通業は休み無いしねぇ。 でも、気もそぞろになっている人がいるのか知らないが、ウォーキングコースの途中で人身...
kumachan's 世の中は夏休み入り
近所のスポーツ用品メーカーの会社のシャッターが、いつもの時間になっても開かないのでアレ？っと思っていたら、世の中は夏休み入りなんですね。 長いところだと、今週一週間は夏休みと言うことで、札幌市内も多少は静かな日々が続くのでしょうか？今の自分...
Spa 山鼻温泉 屯田湯
市内には幾つか温泉があるのですが、「札幌公衆浴場商業協同組合」の回数券が使える天然温泉の湯はココだけです。 残念ながら加温・循環濾過・塩素注入なのですが、そこらの銭湯よりも塩素臭はしません。 泉質は「ナトリウム-塩化物強塩泉」で、チョット黒...