やっぱ疲れているなぁ

昨晩はレンドルミンを半錠服用して寝たので、薬が効いている6時間ほどは熟睡できたのですが、それでも疲労感が残っています。　先週は何だかんだ言って、休みの日に道央圏（一部道南も）を行ったり来たりしていたので、それで疲労が溜まったみたいですね。　もう若くないから、400km弱のドライブでも疲れるようになってしまったと…orz　昔は、日帰りで道北まで行っていたんだけどねぇ。
まぁ、疲れるだけなら良いんだけど、なかなか疲労回復できなくなってきたのが辛いところだねぇ。　特に夜勤もありのシフト勤務だから、余計に疲れが取れにくくなっているんだと思うよ。　今日は一日休養の日になったけど、明日も相続関係の残務処理で動かなければいけないし、来週は来週で2連休の休みに会社のミーティングが連チャンで入ったので、余り休めないし…
何か、疲労回復系で効果的なの無いですかねぇ。　とりあえず、一番安価なリアルゴールド（職場の自販機で100円）は効果が全くなくなってしまいました。　次のステップとしては「ファイト一発」のリポビタンDかな？　夜勤の時には2本くらい持っていこうか。