さすがに、超久しぶりの長距離ドライブは疲れました。 昨日の夜は早々と12時前に店じまいをしてしまうくらい疲れていました。 今朝も若干疲労感が残っていたので、取引(仕事)をするのが精一杯で他には何も手が付かず… 今日のウォーキングは休むことにしました。 明日からは天気が良ければ復活します。
- 体調
- 眠気
特に感じなかった。 - 吐き気
特になし。 - 倦怠感
倦怠感はないが疲労感が残る。 - コーヒー
適度に飲めています。 - その他
寝付きは良くて、朝までぐっすり寝ることが出来ました。
- 眠気
- ウォーキング
- コース・天候
疲労残りのため中止(曇り)
- コース・天候
コメント
お疲れ様です。
僕は、怖くて運転しないから、
わからないけど、相当、
疲れるですよね。
ダイエットがんばってますねー。
かくいう自分もまもなく80キロ切りそうです。
目指すは75キロ!
80kgは、格安自転車が壊れるかどうかの目安(制限体重)だそうなので、
ぜひ、体重減らしに精を出してください。