先週の木曜日から就寝前のドグマチール1錠を抜いている。
金曜・土曜は体調良かったが…
昨日・今日は土曜の作業疲れが出て調子悪いです。
体力が格段に落ちている事が判る。
暖かくなってきたので4月中旬くらいから夕方の散歩を日課にしよう。
- 眠気
昨日の夜が寝付けず、その影響で昼近くまで寝てしまう。
今晩はマイスリーを2錠服用して早めに寝るようにしよう。 - 吐き気
今日は全然吐き気がない。
昨日も同様。 - 倦怠感
怠さはないが、土曜の作業に伴う疲労感や筋肉痛が残っている感じ。
昨日も同様。 - コーヒー
そこそこ調子よく飲めています。 - その他
いよいよ、今週末で退職することになる。
最終出勤日は金曜日だが、御挨拶程度になる予定。
ただ、それまでは何だかんだと心配事もあって寝付けない日が続くかも。
コメント
体調に、気をつけて下さい。