やべぇ、熱っぽい

4夜目の夜勤明けだった昨日の夜から、何だか寒気がするなぁ…と思ったら熱が出てきたみたいだ。　チョット咽も痛いので疲れが溜まってきている模様。　今日は、この後、4時半くらいに睡眠に入り13時半過ぎに起床して、夕方には5夜目の夜勤。　これを乗り切れば連休が待っているので、もう少しの辛抱なのだが大丈夫かなぁ。
連休中も、やる事は山積しているので、ゆっくり休養は取れないけど、質の良い睡眠を取るためにウォーキングを再開する予定。　なので、ここでバテてはいられないから、起床後の体調によっては薬の御世話になるかもしれないな。　とりあえず、消炎鎮痛剤を飲んでおけば喉の痛みは抑えられるので、熱も何とか上昇を食い止める事は出来るだろう。
それにしても、やっぱり夜勤と夜勤の間の休みって、存在価値無いねぇ。　無駄に休みを消化しているだけ、身体は全然休まらない。　来月のシフトは、多少は体調管理の事も考えて欲しいなぁ…　人間は人間であって機械ではないのだから、壊れてしまうと代わりはいないんですよ。　性能（スキル）も含めて同レベルを維持した人の入れ替えは無理なんだから、メチャクチャな使い方だけはしないで欲しいな。