HealthCare 健康メモ 万歩計のデータをパソコンに取り込んでみたら、先週は外出しているわりには歩いていないことが判明。 今週も天気が良くなさそう... 2008.09.22 HealthCare
HealthCare 無理していないんだけど 今朝は何だか左膝が痛いのでウォーキングは中止です。 まぁ、今日は通院日と言うこともあり、黙っていても7,000歩くらいは... 2008.09.17 HealthCare
HealthCare 健康メモ 昨日も歩こうと思ったんだけど、金曜日からのバタバタの影響で疲れが出て頭痛はするし熱は出るしで中止。 まぁ、3日間はそこそ... 2008.09.16 HealthCare