今日は、朝一で重要な用事（ゴミ捨て）があって少々早く起床したのですが、昨日よりも30分遅い起床のため眠気は全く感じませんでした。 でも、実は一昨日までの目覚ましの時間と同じなんだけど、なんで調子が違うんだろう？ 一昨日までは全然起きられなくて、8時10分に目覚ましをセットしても実際に起きるのは40分くらいだったのに、今日は10分に起きられたし眠気もない。 フシギだ…
- 体調
- 眠気
特になし。 - 吐き気
特になし。 - 倦怠感
特になし。 - コーヒー
適度に飲めています。 - その他
週末も病院へ行ったりしなければならないので起床のペースが崩れなくて良さそう。
- 眠気
- ウォーキング
- コース・天候
北方面コース（快晴） - 心拍数
104〜147（平均132） - 時間・歩数
59分10秒（6,600歩） - その他
特に体調はいつもと変わらないのに、知らず知らずのうちに早足になったりしてました。
おかげで、いつも以上に汗びっしょりでしたけど、体重の方は特に変化無し…orz
- コース・天候
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