kumachan's 疲労と眠気
気温が低くなって、大分過ごしやすくなってきて、夜も寝付きが良くなってきてもいいはずなのだが、相変わらず寝付きが悪い。 寝付きが悪いだけではなくて、夜中に何度か目が覚めてしまうことがある。 おかげで睡眠不足気味だし、朝起きても疲労感が残ってい...
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