kumachan's

本日夜より3日間の夜勤に入るので、その対策として夜更かしをしています。　1日目に、いかに良質の睡眠を日中に取れるかで勤務の辛さが決まる（今までの経験から...）ようなので、うまく睡眠をコントロールしたいと思っています。　ひょっとすると、この...

今日は三連休の中日なのだが、何故か朝早くに目覚めてしまったので、そのまま起床して活動を始めた。　っていうか、昨晩から異常に喉が渇いて眠りが浅かったんだよな。　もっと布団に入っていても良かったんだけど、何だか無駄に時間を潰してしまいそうなので...

2月の上旬に何も考えずに休みをもらってしまったのだが、これが実は大失敗だった。　何でかというと、思いっきり雪祭りの真っ最中なので、温泉に行こうにもなかなか宿が取れないのである。　半ば諦めムードだったのだが...今日、せっかくなので層雲峡で探...

娘を持つ父親にとって、この動画はヤバイらしい。putSWF('iW4r5762IyXS6i2ZJakHsYwT5aXaEJKrIrcS8wOHodCRy4iHYUp9x6EjhUxdyPpVspGkp5rx1XK8pvDwDLJxwYq1w...

恋愛観察バラエティー「あいのり」が約10年間の歴史に幕を下ろす事が判明した。　実は、かなり初期（現在の時間帯に移る前）の頃から見ていた番組なのだが、最近は演出がマンネリ化してきていたため見ていなかったんだよな。　特にMCの加藤晴彦がウエンツ...

まぁ、以前、番組制作に技術者として関わっていた時（10年くらい前）から言われていた事だが、ブログなどであからさまになったのは初めてか？　結局、作られた人気でしか無くて、観客席を埋めているオバサン連中は動員された人たちだけ。　自ら応募してきた...

昨晩はいつもよりも早く寝たのと、超眠気モードで床についたので朝までグッスリ眠る事が出来ました。　目覚ましで起きたのですが、それでも久しぶりに8時間くらい寝たので、疲れも取れてスッキリと目覚める事が出来ましたよ。　基本的に8時間前後は寝ないと...

結局、7時頃に迂闊にも机に向かったまま寝てしまったので、25時間で終了。　流石にこの歳になると完徹は辛いです。　今晩は、いつもの経済ニュースを見ないで適当なところで眠りにつこうと思います。　超爆睡できそうなくらい眠たいです。　ローテーション...

いや、夜勤明けで仮眠も取らずに起きているだけです。　何でかって言うと、夜勤明けでセキュリティ研修があって、そのあとイロイロとあって自宅に帰ったら13時過ぎで、遅い朝食を摂って、イロイロしていたら15時過ぎで、来客があって、仮眠を取るチャンス...