今日は今年初の夏日だったようですね。 まだ春になったばかりだというのに、まだ雪が降った地方があるというのに、もう夏日到来です。 最高気温は暫定値で26.4℃ですが、外に出ると未だ25℃近くはありそうな暖かさです。
そんな日に久しぶりのウォーキングをしてきました。 爽やかで気持ちが良いと言うよりも、夏のような暖かさで若干バテ気味でした。 でも、まぁ、気持ちよかったですよ。 桜のシーズンも間もなく終わりで、今は八重桜がピークを過ぎたくらいになっていました。
- 体調
- 眠気
日中にウトウトしてしまう。 - 吐き気
特になし。 - 倦怠感
特になし。 - コーヒー
適度に調子よく飲めています。 - その他
今日は特に途中覚醒はなかったものの、疲れが未だ残っているのか眠気が残った。
- 眠気
- ウォーキング
- コース・天候
北方面コース（晴れ） - 心拍数
124〜148（平均136） - 時間・歩数
54分26秒（6,400歩） - その他
特に速く歩いたつもりはないのだが、暑さのために汗だくになった。
- コース・天候
コメント
福岡も、ものすごく暑かったです。
ワイシャツびしょびしょです。
暑いの苦手です。
きいて！きいて！
なんと自分の体重が87キロだったのが、
今朝計ったら80キロになっていた。
ダイエットが成功している感じ。
ちょー嬉しい！！
ぴずももがんばってくださいね！
87kgっていうのは、いかにも太りすぎだねぇ。
身長なんぼだっけ？
170cmだと64kgくらいが標準体重でっせ。